RECOMENDAÇÕES

Temos recebido orientações de diversos profissionais da área da saúde e estamos atentos às orientações oficiais das autoridades públicas. Essas medidas profiláticas devem ser colocadas em prática imediatamente por todos nós a fim de se minimizar o avanço das contaminações pelo coronavírus na nossa região:

  1. Permaneça em casa o tempo máximo que for possível
  2. Se precisar sair de casa, use máscara
  3. Evite aglomerações
  4. Mantenha distância de outras pessoas
  5. Não saia de casa se você ou algum membro da sua família... :
    • Apresente sintomas de resfriado ou gripe tais como febre, tosse, coriza, indisposição, dificuldade para respirar
    • Teve contato próximo com alguma pessoa que apresentava os sintomas acima
    • Teve contato com alguma pessoa já diagnosticada como portadora do vírus
    • Viajou nos últimos 15 dias para o exterior
    • Faça parte do grupo de maior risco (idosos, pessoas com baixa imunidade, portadores de doenças crônicas como diabetes, hipertensão, asma e outras).

  6. Evite contato com pessoas que apresentem os sintomas acima ou que tenha diagnóstico de contaminação pelo vírus

  7. Higienize constantemente as mãos com água e sabão por pelo menos 20 segundos

  8. Utilize com frequência o álcool gel nas suas mãos

  9. Evite tocar seus olhos, nariz e boca

  10. Se por ventura for espirrar ou tossir, cubra o rosto preferencialmente com o antebraço e higienize imediatamente as mãos caso as tenha usado

  11. Evite cumprimentar outras pessoas com aperto de mão ou beijo

  12. Mantenha as portas e janelas abertas para favorecer a circulação de ar

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